１２月２６日(木)は休みをとりました。

一言でいうと「何もしない」という時間を過ごしました。

 

研鑽を重ねて様々なものを吸収するのはとても大切な事ですが、

そればかりを続けていると自分の中がいっぱいいっぱいになって余裕がなくなり事がうまく運びません。

 

ですから上手にお休みをとる必要がありますが、

私の場合は休みをとることに罪悪感を感じてしまう癖があるので、

休みをとるという事にも苦労があります。

 

普段カウンセラーとして「休息をとる事が大切ですよ」

という事を言ってる自分が、苦労して休息をとっているのが心中複雑な感じなんですが、

そんな自分だからこそ伝える事の大切さを感じています。

 

今回の報告は以上です!!